Retraite Yoga - Stéphane Colliège - Es Saadi Marrakech Resort

Retraite Yoga – Stéphane Colliège

07/11/2025

Équilibre & présence – Retraite Yoga avec Stéphane Colliège

Du 30 janvier au 2 février 2026 – Es Saadi Marrakech

Une retraite pensée comme une pause essentielle, pour relâcher les tensions, retrouver son souffle et clarifier l’esprit.
Guidé par Stéphane Colliège, professeur reconnu pour son approche subtile du mouvement et de la respiration, vous explorerez le Hatha Yoga et le Yoga Nidra dans un cadre lumineux et apaisant, propice au recentrage et à l’écoute intérieure.

Son enseignement invite à cultiver la justesse du geste, la fluidité du souffle, et une présence à soi plus calme, plus stable.
Une retraite idéale pour rééquilibrer énergie, concentration et ancrage.

INFORMATIONS & RESERVATION

Ce que comprend l’expérience :

Hébergement dans l’atmosphère apaisante du Es Saadi, favorisant repos profond et sommeil réparateur
2 sessions de yoga par jour (adaptées à tous les niveaux) — pratique posturale, respiration, méditation
Pensée culinaire équilibrée, inspirée du slow food, avec menus végétariens et sans gluten disponibles sur demande
Rituel bien-être incluant hammam traditionnel avec gommage & massage Signature (50 min)
Jus détox & infusions à disposition
Accès libre aux espaces bien-être du Palace (Oriental Thermae®, piscines, salles de relaxation)
Temps libres pour se ressourcer dans les jardins, marcher, se reposer, respirer

Par téléphone au +212 (0)5 24 33 74 00 ou par email à info@essaadi.com.

Nous serons heureux de vous accueillir au Es Saadi Marrakech,
où chaque retraite devient un retour à l’essentiel.

À venir — Retraite Yoga avec Julie Ferrez

Du 11 au 16 mars 2026

Julie Ferrez vous accueillera pour une nouvelle immersion autour du mouvement conscient et du bien-être global.

Une retraite pensée comme une invitation à l’équilibre et à la douceur, où yoga, méditation et alimentation saine se conjuguent pour éveiller l’énergie vitale et approfondir la connexion à soi.