Du 24 mai au 27 mai 2024, offrez-vous une expérience de bien-être inédite dans le cadre privilégié du Palace au Es Saadi Marrakech Resort.
Le coach: Pema Aglossi
Pema pratique et enseigne un mélange de yoga et de pilates. Formé au Pilate Center de Santa Barbara en Californie et à différents styles de yoga : Hatha, Vinyasa et Lyenga, son enseignement est ludique, plein d’attention et s’adapte à tous les niveaux de pratiquants. Sa pratique allie souplesse, équilibre et renforcement musculaire. Bien s’alimenter, méditer, pratiquer son yoga chaque jour et faire du bien autour de soi sont les piliers de sa pratique.
La pratique : Yoga Ying Yang
Le Yin Yang Yoga est une pratique qui combine les aspects dynamiques et statiques du yoga pour créer un équilibre entre le corps et l’esprit. Cette forme de yoga tire son inspiration des principes du yin et du yang de la philosophie chinoise, qui représentent des forces complémentaires et opposées dans l’univers.
L’objectif du Yin Yang Yoga est d’harmoniser et d’intégrer les aspects opposés de la pratique du yoga, comme le mouvement et le calme, la force et la souplesse, la tension et la détente. Cela peut aider à équilibrer les énergies du corps et à promouvoir le bien-être physique et mental.
Retraite yoga – Es Saadi Marrakech Resort
Date :
Prix :
Inclus :
Lors de cette retraite, vous pourrez profiter d’un accès libre aux parcours de purification et de régénération de l’Oriental Thermae® ainsi qu’aux infrastructures exceptionnelles du Spa du Palace.
réserver à l’hôtel réserver au palace
Par téléphone au +212 (0)5 24 33 74 00 ou par email à info@essaadi.com.
Nous sommes impatients de vous accueillir au Es Saadi Resort Marrakech,
où chaque moment partagé est une nouvelle histoire à raconter.
